מדיטציה בדמיון מודרך ללילה – כך תנקו את היום שחלף
בכל יום שחולף, אנו חווים מכלול של מצבים 
אירועים ומפגשים, שחלקם גורמים לנו לחוש טוב עם עצמנו, וחלקם גורמים לנו לחוש פחות טוב עם עצמנו. רגשות כמו עצב, כעס או אשמה, יכולים לשאוב את כל האנרגיה שלנו ולהותיר אותנו מרוקנים. וגרוע מכך, האנרגיה של רגשות אלו, עלולה להיתקע בגוף ברמה הפיזית, מה שיגרום לה להמשיך וללוות אותנו אל יום המחר ולעיתים גם הרבה מעבר לו. חסימות אנרגטיות הן אחד הגורמים המרכזיים להווצרות מחלות.
כדי לנקות את היום שחלף ולאפשר לעצמנו התחלה נקייה ליום המחר, אנו מבצעים כל לילה "איזון" אנרגטי שהמטרה שלו לנטרל את האנרגיה של המטען רגשי שצברנו במהלך היום, או אם תרצו "לפרוק" את המצב הטעון מאנרגיה כדי שאף חלק ממנו לא יישאר ללוות אותנו בהמשך.
אם אתם נרדמים במהלך המדיטציה זה לא נורא. תת המודע שלכם נשאר ער, מקשיב ומפנים.
אז כנסו למיטה, שיכבו בנוחות ותנו לקול לסחוף אתכם למקומות של יופי ושקט.
מדיטציה לפני השינה – לניקוי היום שחלף (שתי גרסאות לאותה מדיטציה)
האזינו למדיטציה לפני השינה:
האזינו למדיטציה לפני השינה בגרסה ב':
אהבתם את המדיטציה? נסו גם את המדיטציות לניקוי והעלאת התדר בחנות המדיטציות.
איך תעלו את התדר האנרגטי שלכם?
מדיטציה ראשונה: מדיטציה להעלאת התדר האנרגטי – מדיטציה של 22 דקות המשלבת ניקוי אנרגטי, זימון של האנרגיה החדשה, חיבור די.אן.איי DNA והתחברות לתדר גבוה של שמחה.
מדיטציה שנייה: מדיטציה לניקוי התדר האנרגטי – מדיטציה של 26 דקות. תקבלו אותה ב-4 גרסאות הכוללות תדרים לאחדות ושפע.
האזינו למדיטציה לניקוי התדר האנרגטי:
פורסם לראשונה ב:19/2/2012
תודה רבה מאמר מצויין
תודה!! עוצמתי ומשחרר
תודה רינת
רינת זה נפלא. את נפלאה. תודה.
תודה רבה על המדיטציה הניפלאה, זה באמת מעולה לראות את הדברים שניפגענו מהם, בדיעבד ובצורה אחרת. כך מקבלים פרופורציה על הדברים ומסתכלים וחושבים אחרת. תודה! מירי.
בכייף- שמחה לעזור 🙂 רינת
תודה את נפלאה