בלוג ספריית המדיטציות
זימון זוגיות – להכין את עצמנו לזוגיות
"אם אתה מחפש את האדם המיוחד שיכול לשנות את חייך – הסתכל במראה". (אנונימי) רוצים לדעת למה [...]
מה לעשות כשלא מצליחים לדמיין?
ניסיתם לתרגל מדיטציה או דמיון מודרך, אך אתם מתקשים לראות תמונות בדמיונכם? הנה טיפ קטן שיעזור לכם [...]
איך להתפלל כדי להגשים – מדיטציה להכרת תודה (20 דק')
מהי תפילה יעילה להגשמה - על כוחה של הכרת תודה בתפילה "אם התפילה היחידה שאתה אומר היא [...]
הכרת תודה – קיצור דרך לאושר ולהגשמה
"אושר לא תמיד יהפוך אותנו למוקירי תודה. אך הכרת התודה, יכולה להפוך אותנו למאושרים". אנונימי מחקרים רבים [...]
המדע של התת מודע
חוקרים בתחום הפסיכולוגיה, מכירים ובוחנים כבר שנים ארוכות , את השפעה שיש לאמונות ולתפיסות שלנו, על הדרך [...]
סולם הסולפג'יו האבוד
מוזיקה, צלילים ותדרים משפיעים על הגוף ועל הנפש. המדע כבר הוכיח זאת מזמן (כאילו שהיינו זקוקים להוכחות..) [...]
הפרדוקס של חוק המשיכה
מדענים אומרים לנו כבר שנים ארוכות, שהעולם שלנו כולו בנוי מחומר או אריג שנקרא אנרגיה. טריליונים של [...]
מדיטציה ללא מחשבות
מורי היוגה, אומרים לנו שהשקטת המחשבות בזמן מדיטציה, היא הדרך שלנו להתחבר לרגע הזה, והם צודקים במובן [...]
איך נשמור על מוח גמיש מתחדש ויעיל – בכל גיל
המוח האנושי, הוא אחד התחומים שריתקו מאז ומתמיד, הן את אנשי המדע והן את אנשי הרוח. לשמחתנו, [...]
הרפיה והתרגעות – רצועות שמע להאזנה (10 דק')
מסרים תת הכרתיים (מסרים סאבלימינלים) להרפיה והתרגעות לחץ, מתח וחרדה, הם הגורמים המרכזיים ל-95% המחלות שלנו, ואחראים [...]
חיזוק הביטחון העצמי – סוגסטיות חיוביות להאזנה
ביטחון עצמי, הוא הבסיס לחיים טובים מלאים ומוגשמים. כאשר יש לנו ביטחון בעצמינו, אנו מצליחים להתמודד טוב [...]
הסוד של בלוטת האצטרובל (5 דק')
בלוטת האצטרובל היא בלוטה אנדוקרינית קטנה הממוקמת בדיוק במרכז המוח, בין שתי ההמיספורת, במקום שתרבויות רבות מכנות [...]