מדיטציה בדמיון מודרך, שמטרתה ריפוי 
של מערכות יחסים בחיינו; מערכות יחסים עם בן זוג או משפחה, יחסים עם כסף, מקום עבודה, או יחסים עם עצמנו. הילד הפנימי מייצג את המהות הטהורה והאמיתית שלנו, לפני שהסביבה "תכנתה" אותנו להיות מי שאנו, והן את אותו חלק רגשי, פגוע וילדותי ש"אוגר" זכרונות בתת המודע, ומתעורר מחדש עם כל פגיעה שאנו חווים. זהו החלק שקברנו עמוק בתת המודע, כדי שלא נחוש בכאב שהוא מעורר בנו, והוא מכיל רגשות דחוסים שהצטברו לכל אורך חיינו, ויש יאמרו אף בגילגולים קודמים.
מערכת היחסים עם הילד הפנימי שלנו, יכולה להחשב למערכת היחסים החשובה ביותר בחיינו. הילד הזה, נושא איתו את כול המטען שצברנו לאורך החיים בצורת זכרונות, נתונים ומידע. הוא מייצג את תת המודע ויש לו את הכלים לשחרר את כול מה שעוצר אותנו בחיים, אם רק נפתח איתו מערכת יחסים טובה ונבקש ממנו לשחרר. דווקא דרך העיניים של הילד הפנימי אנחנו יכולים לשנות את נקודת ההסתכלות שלנו על העבר, ודרכה לשנות את ההווה. להסתכל עוד פעם על החיים כמו ילד נטול בעיות – בהתלהבות ותשוקה.
במסגרת ההדמיה בדמיון מודרך, אני עושה כאן שימוש ב"להבה הסגולה" ובארבעת המנטרות של שיטת הריפוי העתיקה מהוואי הנקראית – הו'אופונופונו, שפירושו "לתקן את מה שהשתבש" או "להחזיר את הדברים לסדר" .
אני מצטער/ת
תסלח/י לי
אני אוהב אותך
אני מודה לך
המדיטציה הינה באורך 26.15 דק', והיא מלווה במוזיקה נעימה ורחש גלים. ניתן להאזין לה בסרטון המצורף (ללא שילוב של אימון גלי מוח), או להוריד אותה בליווי בתדרים לאימון גלי מוח, בחנות המדיטציות. מדיטציית הילד הפנימי
הקלטת הראשונה– המדיטציה בליווי תדר אהבה 528- טונים לאימון גלי מוחי: טון בינוראלי וטון איזוכרוני להפחתת חרדה ותיקון DNA. הטונים שנלקחו מתוך סולם הסולפיג'יו הידוע נקראים תדר אהבה 528 וידועים גם כטונים "מחוללי ניסים". מומלץ להאזין עם אזניות.
הקלטת השנייה – המדיטציה בליווי תדר מעורר לצ'אקרת הלב- טונים לאימון גלי מוח: טון בינוראלי וטון איזוכרוני מיוחדים להפעלה וחיזוק של צ'קרת הלב: טון בינוראלי: אוזן שמאלית- 136.1 אוזן ימין 146.6. טון איזוכרוני: תדר 393.0 : 10.5הרץ אלפא. מומלץ להאזין עם אזניות.
אין מילים , אני עובדת סוציאלית , בעלת תואר שני התמחות שיקום, רוצה להודות לך על הקול המרגיע שלך, הרגשה נפלאה, שינוי מדהים עברתי בחיי בשל המדיטציות הנפלאות שלך.גרמת לי להתחבר לנשמה השלי ולהתחבר לקול הפנימי . את נפלאה
איזה כיף לשמוע יקירה, תתמידי ותמשיכי להתחבר
היי רינת ,
לאחרונה אין לי כוח לבצע את הנשימות ולהקשיב ממש אלא שמה את המדיטציות כל יום כמעט לפני שינה כדי להירדם ,וזה קורה ממש מהר…האם זה עדיין בסדר ,עובד,משפיע ?
היי, יש תקופות שקשה לנו להיות מרוכזים. זה בסדר, מאחר ותת המודע שלנו מאזין גם כשאנו ישנים. למרות שהעדיפות היא להאזין ולתרגל, זה עדיף על כלום 🙂
תודה רבה רינת על מדיטציות מופלאות!
אני מכורה למדיטציות שלך!
כל ערב, כמעט כל בוקר ולפעמים עוד פעם באמצע היום… ממש מכורה! יש לך קול מרגיע ונפלא! תודה רבה רבה על המתנה שאת נותנת ויודעת לתת כל כך כל כך טוב!!!
תודה לך מלי. איזה כיף לשמוע 🙂
שלום רינת,
כמה פעמים בשבוע מומלץ לבצע מדיטציה זו כדי להרגיש שינוי משמעותי?
היי עתליה,
לפחות פעם ביום משך תקופה (בנוגע למערכת יחסים מסויימת). רצוי בשעה קבועה.
לרוב כבר אחרי שבוע תראי תוצאות.
בהצלחה.
רינת
רינת, אני נהנית כבר תקופה ארוכה מהמידטציות ומהקול המרגיע שלך. המדיטציה הזאת היתה ממש עוצמתית וגרמה לי להזיל דמעה במהלכה. תודה!!!
רינת תודה תודה
את מדהימה ,הקול שלך נעים ,אני נהנית לעשות את המדיטציות -בכל פעם מדיטציה אחרת זה מרגיש נפלא אין מילים.
כיף לשמוע- המון המון תודה 🙂
רינת
תודה רינת
בשמחה!
תודה
היי רינת.
תודה רבה על כל המדיטציות שלך, הן נעימות מאוד לאוזן ולנשמה, ואני מאמינה שזה באמת עוזר לי!
בקשר למדיטציה האחרונה, של חיבור לילד הפנימי, היא מקסימה – איזו גרסה העלית לאתר?הראשונה השנייה או השלישית?
מירב.
תודה מירב. זו המדיטציה הנקיה, עם מוזיקה ורחש גלים- ללא תדרים לאימון גלי מוח.
רינת
תודה לך רינת יקרה ושבת מבורכת. הקול שלך מרגיע עם מוזיקה נעימה עום רחש הגלים שמנקה הכול. אני מחוברת למדיטציות שלך. זה עושה לי טוב תודה !
המון תודה, כיף לשמוע. רינת