אוטוסוגסטיות הן הצהרות חיוביות או סוגסטיות (השאות) חיוביות, שאנו חוזרים עליהן לצורך שיכנוע עצמי. אוטוסוגסטיות פועלות על המוח ומאמנות אותו לשנות תבניות מחשבה ואמונות חוסמות, ולהטמיע אמונות חדשות.
איך להשתחרר מהעבר ולהסתכל קדימה הוליווד ובוליווד, הסרטים הערביים והטלנובלות סוחטות הדמעות... [...]
רוב האנשים בטוחים שמשהו צריך להשתנות "שם בחוץ" כדי שיוכלו להיות מאושרים יותר. לדוגמה: [...]
מסרים תת הכרתיים (מסרים סאבלימינלים) להרפיה והתרגעות לחץ, מתח וחרדה, הם הגורמים המרכזיים ל-95% [...]
ביטחון עצמי, הוא הבסיס לחיים טובים מלאים ומוגשמים. כאשר יש לנו ביטחון בעצמינו, אנו [...]
איך תיפטרו מהדיבור הפנימי השלילי ותאמצו דיבור חיובי שיקדם אתכם בחיים? רוב [...]
כמה פעמים אמרתם לעצמכם "אני לא שווה", "אני לא מספיק טוב" או סתם "אני [...]
קבלו הצצה אל מאחורי הקלעים של הבמאי והיוצר החזק ביותר בעולם - המוח האנושי. [...]
תרגיל בדמיון מודרך יתחיל על פי רוב בהרפיה של הגוף, השקטת המחשבות וכניסה למיקוד [...]
הצהרות חיוביות (Affirmations) או דיבור עצמי חיובי, הם אחד הכלים העתיקים והפשוטים ביותר בתחום [...]
רצועות שמע להאזנה, למגנוט שפע - לנשים ולגברים כסף או שפע הם [...]
מסרים תת הכרתיים שיעזרו לכם להירגע מסרים תת הכרתיים או סאבלימינלים (Subliminal Messages) [...]
