בלוג ספריית המדיטציות

מהו Brainwave Entrainment: איך פועל אימון גלי מוח? Brainwave Entrainment, או בקיצור BWE - היא טכנולוגיה מבוססת [...]

מסרים תת הכרתיים למוטיבציה, עשייה והתמדה כמה פעמים בחיים החלטתם שממחר אתם מתחילים להתעמל?! או מסיימים את [...]

מדיטציה לסליחה - מומלץ במיוחד לתרגול ביום הכיפורים. גמר חתימה טובה.

מדיטציה בדמיון מודרך לשנה החדשה - כך תקבעו את ההחלטות שלכם לשנה החדשה באופן יעיל במיוחד. שנה [...]

 אמונה מול ידיעה - תרגיל ביצירת מציאות האמונות בהן אנו מחזיקים, משפיעות על מסלול חיינו וקובעות איך תראה המציאות [...]

לעורר את העין השלישית - תרגול לחיזוק האינטואיציה והחוש השישי רוצים להתחבר לקול הפנימי שלכם? לעורר את [...]

כבר הרבה זמן שאנו שומעים את המושג,   "להעלות את התדר". בתפיסה של רבים מאתנו, זו מטפורה [...]

מיינדפולנס - מדיטציה של מודעות קשובה בשנים האחרונות, אנו שומעים יותר ויותר את המונח מדיטציה מסוג "מיינדפולנס" [...]

הנה כמה עובדות מרתקות שכנראה לא ידעתם על הלב שלנו... מי שכבר יצא לו להסתובב כאן בספרייה [...]

"שנאת חינם" הוא מונח שמקורו ביהדות, והוא מבטא שנאה לא עניינית, שבה אדם שונא אדם או קבוצה [...]

חיזוק משאבים פנימיים לילדים וסיוע להפרעות קשב "הדואג לימים זורע חיטים, הדואג לשנים נוטע עצים, הדואג לדורות [...]

מהם טונים איזוכרוניים? טונים איזוכרוניים הם סוגי צלילים הנמצאים בשימוש בטכנולוגיית האימון המוחי, או אימון גלי המוח [...]