מסרים תת הכרתיים (מסרים סאבלימינלים) להרפיה והתרגעות

לחץ, מתח וחרדה, הם הגורמים המרכזיים ל-95% המחלות שלנו, הרפיה והתרגעות
ואחראים גם על מצב הרוח שלנו, על היכולות המנטליות שלנו, ועל  הדרך בה אנו מתקשרים עם הסביבה.
אבל לחץ, אינו גורם שמתקיים מחוץ לנו;
אנו אלו שמייצרים אותו, או מניחים לו לחדור ולהשפיע על חיינו, גם אם לא בצורה מודעת. החדשות הטובות הן שבאותה הדרך שבה יצרנו את הלחץ, והנחנו לו להשתלט, כך אנו יכולים לשחרר או להחליף אותו, אם רק נבחר בכך. למעשה נדרשות רק 10 דקות של הרפיה והתרגעות ביום, כדי להשפיע בצורה משמעותית מאוד על איכות החיים שלנו.

האזינו עכשיו לשלוש רצועות שמע של מסרים תת הכרתיים להרפיה והתרגעות להאזנה בחינם:
הרצועות מכילות הצהרות עצמתיות, שעוקפות את המוח המודע ומגיעות ישר אל תת המודע, מבלי שאתם שומעים אותן בפועל (הצהרות מוחלשות), והן מלוות במוזיקה מדיטטיבית וקולות טבע.

הרפיה והתרגעותמסרים תת הכרתיים או סאבלימינלים (Subliminal Messages) הן הצהרות חיוביות המועברות ישירות לתת המודע ומחוללות בו שינוי באמצעות הטמעה וחזרתיות.
זו שיטה מקובלת וידועה בעולם בתחום ההתפתחות האישית והמודעות העצמית, באמצעותה אנו שולחים ישירות למוח מסרים שעוקפים את גבולות התפיסה האנושית. המשמעות היא שבזמן ההקשבה לקלטת, לא תשמעו את המסרים עצמם אלא רק מוזיקה נעימה או קולות בטבע, ויחד עם זאת המוח שלכם יקלוט ויטמיע את המסרים ברמת התת המודע.

עכשיו תוכלו לבחור עם איזה רקע אתם מעדיפים להקשיב למסרים, ולנגן את הרצועה ברקע מתי שתחושו צורך.

ניתן לנגן את המסרים הסאבלימינלים ברקע, בזמן פעילות כמו עבודה, ריצה, אכילה, עבודות הבית, וגם בזמן השינה. הם עובדים על הצטברות של "מסה קריטית" של מסרים מרגיעים למוח. (כמו שטיפת מוח חיובית), ולכן ההמלצה היא להאזין להם כמה שיותר (בכול זמן, כול הזמן). כמו כן, מומלץ פעם ביום לשבת ולהאזין לרצועה בזמן שאתם מתרגלים מדיטציה לבחירתכם.

הרפיה והתרגעות – מסרים תת הכרתיים בליווי מוזיקה נעימה

הרפיה והתרגעות – מסרים תת הכרתיים עם טון בינוראלי:

שימו לב: האזנה למוזיקה עם טון בינוראלי עם אזניות, אינה מומלצת למי שסובל מהתקפי סכיזופרניה, אפילפסיה או seizures (התקפים פסיכוטיים). לא מומלצת לנשים בהריון או למי שיש לו קוצב לב. אין להאזין בזמן נהיגה או הפעלת ציוד כבד ואין להקשיב מתחת לגיל 17.
לקריאה נוספת על: מוזיקה בינוראלית

המסרים ברצועה (בלשון זכר ונקבה יחד):

אני מרפה את כל השרירים
אני הולך ונרגע יותר ויותר עם כול נשימה
אני משתחרר ומנקה את הגוף עם כול נשיפה
אני יודע איך להירגע בקלות
אני רגוע בכול מה שאני עושה
אני חופשי ונינוח בכול סיטואציה
אני תמיד שומר על שלווה
אני משתחרר בדרכים חיוביות
אני מגיב לאחרים ברוגע
אני מרגיש רגוע ליד כל אדם
אני שומר על סביבה רגועה
אני פועל תמיד בצורה רגועה ושקולה
אני מקבל החלטות בקלות ובנוחות
אני משתחרר וזורם עם הטוב בחיי
אני משחרר את האגו ומקשיב לעצמי
אני שקט ורגוע
אני קליל וזורם
אני שמח על כול הדברים הנפלאים ומצפה לעוד
זה בסדר עכשיו להירגע ולהשתחרר
זה בסדר לחיות חיים רגועים וטובים
זה בטוח עבורי להיות רגוע ושלו
טוב לי כשאני רגוע ושלו
אני מוגן כשאני רגוע
הכול בסדר

קראו עוד על: מסרים תת הכרתיים

פורסם לראשונה ב-27 לינואר 2012

רוצים להירגע אפילו יותר? נסו את חבילת המסרים לאיזון שלווה וביטחון באתר מדיטציות.

 

שלווה איזון וביטחון
אני רוצה שלווה איזון וביטחון