בלוג ספריית המדיטציות

איך צליל או קול יכולים להשפיע על האנרגיה ממנה אנו עשויים? המדע בימינו, כבר יודע [...]

סביבת המחיה שלנו מספקת לנו אלפי מסרים גלויים וסמויים מידי יום. שיחות שאנו מנהלים או שומעים בסביבתנו, [...]

מהי מדיטציה? המדיטציה היא כלי עמוק ורחב, להתבוננות פנימית והתמודדות עם אתגרי החיים. היא מביאה להרחבת המודעות [...]

כבר שנים ארוכות, שהמדע יודע למדוד ולהעריך את ההשפעה שיש למוזיקה על פעילות גלי המוח שלנו. שילוב [...]

לדמיון יש תפקיד חשוב מאוד בעיצוב הדרך בה נרגיש לגבי כל מחשבה וכל אירוע בחיים. הדמיון מעורר [...]

כמה פעמים הרגשת שמגיע לך הרבה יותר מהחיים האלו? שהחיים שלך היו אמורים להיראות אחרת? שניהול מערכות [...]

המוח שלנו מייצר במהלך הפעילות השוטפת שלו, גלים שיש להם תדרים שונים הניתנים למדידה, וקצב הפעילות המוחית [...]

רצועה מוזיקה המשלבת אימון גלי מוח בטונים איזוכרונים וטונים בינוראלים* לעוררות והעלאת רמת האנרגיה בגוף. קשה לקום [...]

אחת מהתגליות המרכזיות בתחום חקר המוח במאה הקודמת, הייתה כי המוח האנושי מגיב בצורה זהה לפעילות [...]

רעשים בצבעים והשפעתם על המאזין: רבים מכם וודאי שמעו את המושג "רעש לבן" או "רעש חום", ותהו [...]

חוק המגנוט הוא פשוט – תן את מה שאתה רוצה לקבל "אנחנו לא יכולים לשנות את האחר- [...]

מהו טקס בוקר? רוב האנשים המצליחים בעולם, מעידים על ניהול שגרת בוקר קבועה, הכוללת מספר הרגלים שחוזרים על [...]