בלוג ספריית המדיטציות

רוצים לאמן את המוח? סוגי אימון בתדרים לגלי המוח המדע כבר הוכיח כי האזנה לצלילים ותדרים שונים [...]

 מדיטציה למגנוט בשלושה צעדים פשוטים: לנשום, לחייך, לדמיין הרבה מאוד מילים כבר נכתבו לאורך ההיסטוריה [...]

איך להשתחרר מהעבר ולהסתכל קדימה הוליווד ובוליווד, הסרטים הערביים והטלנובלות סוחטות הדמעות...  אין כמעט תרבות [...]

מדוע דווקא הרגשות שאנו תופסים כשליליים, יכולים להיות בעלי בריתנו בתהליך ההתפתחות האישית, ואיך נוכל לרתום אותם [...]

החורף כבר בפתח, ואיתו הימים שהולכים ומתקררים, ושעות האור שהולכות ומתמעטות. חלק מאיתנו חווים בתקופה זו, ירידה [...]

איך להיות מאושרים ממה שיש עכשיו? רוב האנשים בטוחים שמשהו צריך להשתנות "שם בחוץ" כדי שיוכלו להיות [...]

אין ילד או מבוגר לצורך העניין שלא חווה מפעם לפעם פחדים או חרדות. פחדים, הם טבעיים למי [...]

שחרור אמונות מגבילות - תרגיל מעשי ב־7 שלבים מילים רבות כבר נכתבו על [...]

למה הזוגיות שלי מתעכבת? חסמים ואמונות בדרך לקשר אני עושה הכול, למה לא [...]

זימון זוגיות - להכין מקום לאהבה בחיים שלנו רוצים לדעת למה אתם [...]

 ניסיתם לתרגל מדיטציה או דמיון מודרך, אך אתם מתקשים לראות תמונות בדמיונכם? הנה טיפ קטן שיעזור לכם [...]

מדיטציה להכרת תודה - תפילה יעילה להגשמה "אם התפילה היחידה שאתה אומר היא תודה, זה מספיק". אקהרט [...]