קחו נשימה עמוקה…
הגעתם למקום של שקט
תרגיל בזימון זוגיות
חוק המגנוט הוא פשוט – תן את מה שאתה רוצה לקבל "אנחנו לא יכולים לשנות את האחר- רק את עצמנו" עממי. התכונות שאנו מחפשים [...]
כוחו של הלב האנושי
הנה כמה עובדות מרתקות שכנראה לא ידעתם על הלב שלנו... מי שכבר יצא לו להסתובב כאן בספרייה [...]
שנאת חינם ומלחמות היהודים בעידן האינטרנט
"שנאת חינם" הוא מונח שמקורו ביהדות, והוא מבטא שנאה לא עניינית, שבה אדם שונא אדם או [...]
דימוי גוף חיובי ובריא – מדיטציה לשיפור דימוי הגוף
לקבל ביטחון באיך שאת/ה נראה/ית ולהתחיל לאהוב את גופך תארו לעצמכם, איך היו נראים חייכם, [...]
איך להפסיק לכעוס כל הזמן – שליטה וניהול כעסים
כעס, הוא תגובה רגשית נורמלית שרובנו חווים ברמות שונות, מפעם לפעם. למרבה הצער ישנן תקופות שאנו [...]
פתיחת צ'אקרת הלב – מדיטציה להאזנה בחינם (15 דק')
מסרים סאבלימינלים ותדרים לפתיחת המרכז האנרגטי של הלב 15 דקות של אימון גלי מוח בטונים איזוכרונים [...]
התמודדות עם פרידה או גירושין – איך לרפא לב שבור
התמודדות עם פרידה או עם גירושין לעולם אינה קלה. הצורך שלנו כבני אדם לקבל אהבה הוא [...]
איך להגשים בעזרת חוק המשיכה
חוק המשיכה: מושג שאנו חוזרים ושומעים בשנים האחרונות ללא הרף, עובד על שני עקרונות מרכזיים בהקשר [...]
כמה באמת היית רוצה להרוויח?
תרגיל למגנוט השכר החודשי הרצוי את הרעיון לתרגיל החביב הזה להפעלת חוק המשיכה, קיבלתי מג'ון אסרף, [...]
דמיון מודרך – המקום הבטוח (13 דק')
מדיטציה בדמיון מודרך לניקוי וטעינה אנרגטית במקום הבטוח לכול אחד מאתנו, יש בתוכו מקום [...]
תרגול מיינדפולנס ב-10 דקות – להעיר את הטייס האוטומטי
בשנים האחרונות, אנו שומעים יותר ויותר את המונח מדיטציה מסוג "מיינדפולנס", (או באנגלית Mindfulness) בעברית: "קשיבות" [...]
איך להפסיק לכעוס כל הזמן – שליטה וניהול כעסים
כעס, הוא תגובה רגשית נורמלית שרובנו חווים ברמות שונות, מפעם לפעם. למרבה הצער ישנן תקופות שאנו [...]
עייפים מהמרדף אחר האושר? חפשו הקלה במקום
אחד המקורות הגדולים ביותר לאומללות שלנו, הוא האמונה שלנו שהדברים צריכים להיות שונים מאיך שהם, או [...]
מהי בחירה חופשית – איך לתרגל וליישם אותה בחיינו
אחד מצמדי המילים הכי מסקרנים, גם אם הכי פחות מובנים בשפה העברית הוא הביטוי: "בחירה חופשית". [...]
ניהול עימותים: איך להתכונן לעימות – 10 טיפים ותרגיל
איך להתמודד עם מצבי עימות – טיפים ליישום מהיר ותרגיל "תנוחת כוח". כבני אדם שחיים בתוך [...]
איך לשחרר פחדים וחרדות עם סוגסטיות חיוביות
"הדבר היחיד שעלינו לפחד ממנו הוא הפחד עצמו" פרנקלין רוזוולט עדיין [...]
אימון גלי מוח עם תדר לחידוש הדי.אן.איי (15 דק')
בימים אלו, אנו שומעים הרבה על האנרגיה החדשה שיורדת לכדור הארץ, [...]
מהי בחירה חופשית – איך לתרגל וליישם אותה בחיינו
אחד מצמדי המילים הכי מסקרנים, גם אם הכי פחות מובנים בשפה העברית הוא הביטוי: "בחירה חופשית". [...]
7 צעדים ליצירת מציאות בעזרת בחירה חופשית
המציאות שאנו חווים ביומיום שלנו, מושפעת במידה רבה ממספר חוקים קוסמיים שמתקיימים ביקום. אחד החשובים בהם, [...]
תרגול מיינדפולנס ב-10 דקות – להעיר את הטייס האוטומטי
בשנים האחרונות, אנו שומעים יותר ויותר את המונח מדיטציה מסוג "מיינדפולנס", (או באנגלית Mindfulness) בעברית: "קשיבות" [...]
טונים איזוכרונים באימון מוחי
מה הם טונים איזוכרונים? טונים איזוכרוניים הם סוגי צלילים הנמצאים בשימוש בטכנולוגיית האימון המוחי [...]
תרגול שבועי להגשמה – להרגיש טוב עכשיו!
ניסיתם פעם לשפר את ההרגשה שלכם ללא הצלחה? אם כן, אתם ממש לא לבד... תכל'ס - [...]
האם יש לנו ייעוד או שליחות בחיים? ואיך למצוא אותה
"אין בשמים לוח שעליו כתב אלוהים את התכלית שלכם, את המשימה שלכם בחיים. לכן התכלית שלכם [...]
7 צעדים ליצירת מציאות בעזרת בחירה חופשית
המציאות שאנו חווים ביומיום שלנו, מושפעת במידה רבה ממספר חוקים קוסמיים שמתקיימים ביקום. אחד החשובים בהם, [...]
כלל 17 שניות להגשמה בעזרת חוק המשיכה
הכלל "17 שניות להגשמה", הוא בעצם טכניקה נגזרת של חוק המשיכה, והוא אחד הכללים הכי בסיסים [...]
איך לרתום את חוקי היקום לטובתינו
עבור רבים מאיתנו, החיים לפתחו של האלף השלישי, דומים למירוץ עכברים מתיש ואין סופי, עמוס במבול [...]
איך תדרים יוצרים את המציאות שלנו
אנחנו עשויים מאנרגיה של אהבה תאוריות רוחניות המגובות בחלקן ע"י המדע, טוענות שהאנרגיה שממנה [...]
החיים הם מראה – שבעת המראות של כת האיסיים
מורים רוחניים מכול הקשת התרבותית, טוענים כבר שנים ארוכות שאנו אלו שיוצרים את המציאות שלנו מבפנים [...]
מהי בחירה חופשית – איך לתרגל וליישם אותה בחיינו
אחד מצמדי המילים הכי מסקרנים, גם אם הכי פחות מובנים בשפה העברית הוא הביטוי: "בחירה חופשית". [...]