קחו נשימה עמוקה…
הגעתם למקום של שקט
ספריית המדיטציות
מאמרים ומגוון מדיטציות ודמיון מודרך להאזנה
להתפתחות אישית, ריפוי והגשמה
דמיון מודרך – המקום הבטוח (13 דק')
מדיטציה לניקוי וטעינה אנרגטית במקום הבטוח לכול אחד מאיתנו, יש בתוכו מקום בטוח ושופע. מקום פנימי המחובר למקור בריאה עצמתי, אין-סופי. אין [...]
ספריית המדיטציות
מאמרים ומגוון מדיטציות ודמיון מודרך להאזנה
להתפתחות אישית, ריפוי והגשמה.
0 מאמרים בספרייה שלך
כיצד צליל משפיע על החומר ועל התודעה?
איך צליל או קול יכולים להשפיע על האנרגיה ממנה אנו עשויים? המדע בימינו, כבר [...]
איך תדרים יוצרים את המציאות שלנו
אנחנו עשויים מאנרגיה של אהבה תאוריות רוחניות המגובות בחלקן ע"י המדע, טוענות שהאנרגיה שממנה [...]
המדע של התת מודע
חוקרים בתחום הפסיכולוגיה, מכירים ובוחנים כבר שנים ארוכות , את השפעה שיש לאמונות ולתפיסות שלנו, על [...]
הסוד של בלוטת האצטרובל (5 דק')
בלוטת האצטרובל היא בלוטה אנדוקרינית קטנה הממוקמת בדיוק במרכז המוח, בין שתי ההמיספורת, במקום שתרבויות רבות [...]
איך לחזק תודעת שפע ולגרום לעצמך להרגיש עשיר?
מהי תודעת שפע מול תודעת מחסור? אחד ההבדלים הבולטים ביותר בין אנשים עשירים לעניים, אינו כמות [...]
אתגר 7 ימים להגשמת כסף
שנת 2020 בספרייה הולכת להיות שנה של פריצת דרך, שתוקדש לכלים שונים להגשמה. [...]
מדיטציה למגנוט – הזמנה מהיקום (26.30 דק')
מדיטציה למגנוט בשלושה צעדים פשוטים: לנשום, לחייך, לדמיין הרבה מאוד מילים כבר נכתבו לאורך [...]
איך תדרים יוצרים את המציאות שלנו
אנחנו עשויים מאנרגיה של אהבה תאוריות רוחניות המגובות בחלקן ע"י המדע, טוענות שהאנרגיה שממנה [...]
ניהול עימותים: איך להתכונן לעימות – 10 טיפים ותרגיל
איך להתמודד עם מצבי עימות – טיפים ליישום מהיר ותרגיל "תנוחת כוח". כבני אדם שחיים בתוך [...]
איך מתרגלים מיינדפולנס – Mindfulness
מיינדפולנס - אימון מוחי שיטתי עד סוף שנות החמישים, היה מקובל לחשוב שהמוח שלנו מתייצב על [...]
תרגול מיינדפולנס ב-10 דקות – להעיר את הטייס האוטומטי
בשנים האחרונות, אנו שומעים יותר ויותר את המונח "מיינדפולנס", (או באנגלית Mindfulness) בעברית: "קשיבות" או "מודעות [...]
מוכרחים להיות שמח?
על חשיבות השמחה בחיינו, ולמה משתלם להיות שמח מורים רוחניים רבים אומרים לנו, שלהיות [...]
איך להתמודד עם רגשות שליליים ולרתום אותם לטובתנו?
מדוע דווקא הרגשות שאנו תופסים כשליליים, יכולים להיות בעלי בריתנו בתהליך ההתפתחות האישית, ואיך נוכל לרתום [...]
אמונה מול ידיעה – תרגיל ביצירת מציאות
האמונות בהן אנו מחזיקים משפיעות על מסלול חיינו וקובעות איך תראה המציאות שלנו. זו עובדה שכמעט [...]
כיצד צליל משפיע על החומר ועל התודעה?
איך צליל או קול יכולים להשפיע על האנרגיה ממנה אנו עשויים? המדע בימינו, כבר [...]
רוצים לאמן את המוח? סוגי אימון בתדרים לגלי המוח
המדע כבר הוכיח כי האזנה לצלילים ותדרים שונים אינה מכנית לחלוטין ויש לה השפעות שונות הניתנות [...]
דמיון מודרך – המקום הבטוח (13 דק')
מדיטציה לניקוי וטעינה אנרגטית במקום הבטוח לכול אחד מאיתנו, יש בתוכו מקום בטוח ושופע. [...]
איך לשחרר פחדים וחרדות עם סוגסטיות חיוביות
"הדבר היחיד שעלינו לפחד ממנו הוא הפחד עצמו" פרנקלין רוזוולט עדיין לא פגשתי אדם שאין לו [...]
מדיטציה עם נר – תרגיל בדמיון מודרך לחג החנוכה
חנוכה בפתח ורבים מאתנו נוהגים להדליק נרות בחג, גם אם איננו שומרי מצוות. אולי [...]
איך מתרגלים מיינדפולנס – Mindfulness
מיינדפולנס - אימון מוחי שיטתי עד סוף שנות החמישים, היה מקובל לחשוב שהמוח שלנו מתייצב על [...]
ניהול עימותים: איך להתכונן לעימות – 10 טיפים ותרגיל
איך להתמודד עם מצבי עימות – טיפים ליישום מהיר ותרגיל "תנוחת כוח". כבני אדם שחיים בתוך [...]
מוכרחים להיות שמח?
על חשיבות השמחה בחיינו, ולמה משתלם להיות שמח מורים רוחניים רבים אומרים לנו, שלהיות [...]
איך לשחרר פחדים וחרדות עם סוגסטיות חיוביות
"הדבר היחיד שעלינו לפחד ממנו הוא הפחד עצמו" פרנקלין רוזוולט עדיין לא פגשתי אדם שאין לו [...]
צלילים מרפאים – התהודה של שומאן
התהודה של שומאן או Schumann Resonance (בקיצור - SR) מתארת סדרת גלים אלקטרומגנטיים המתקיימים בחלל "האלקטרומגנטי" של [...]
תרגיל בזימון זוגיות
חוק המגנוט הוא פשוט – תן את מה שאתה רוצה לקבל "אנחנו לא יכולים לשנות את [...]
זימון זוגיות – למה ההזמנה שלי מתעכבת?
אני עושה הכול, למה לא מצליח לי?? הרבה מאוד אנשים נושאים צלקות ומשקעים ממערכות [...]
איך לחזק תודעת שפע ולגרום לעצמך להרגיש עשיר?
מהי תודעת שפע מול תודעת מחסור? אחד ההבדלים הבולטים ביותר בין אנשים עשירים לעניים, אינו כמות [...]
אתגר 7 ימים להגשמת כסף
שנת 2020 בספרייה הולכת להיות שנה של פריצת דרך, שתוקדש לכלים שונים להגשמה. [...]